Запоры

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Запор – нарушение процесса дефекации, характеризующееся отсутствием стула свыше 48 часов или недостаточным опорожнением кишечника. Проявлениями запора являются урежение привычной частоты дефекации, малые порции стула, ощущение неполного опорожнения кишечника, боли в животе. Запоры вызывают развитие дисбиоза кишечника, хронического колита, вызывают интоксикацию организма. Сильное и частое натуживание при акте дефекации приводит к развитию анальных трещин, геморроя, грыжи. Частые запоры отрицательно влияют на состояние кожи и способствуют ее старению.

Понятие «запор» подразумевает затруднение опорожнения кишечника, отсутствие дефекации более трех дней. Необходимо отличать хронический запор от ситуационного (эпизодического). Ситуационный запор возникает в различных, провоцирующих его у лиц, склонных к затруднению дефекации, ситуациях (беременность, путешествие – «запор туриста», употребление продуктов, затрудняющих транзит кишечных масс, недостаточное употребление жидкости, психо-эмоциональные переживания, стрессы). Кроме того, запоры могут быть вызваны приемом лекарственных препаратов. Ситуационные запоры возникают на непродолжительное время и, как правило, самостоятельно или с помощью приема слабительных средств, успешно разрешаются. Такие состояния не считаются заболеванием.

Хронические запоры представляют собой регулярную задержку дефекации на 48 часов и более. При этом выделяется малое количество плотного и сухого кала. Нередко после дефекации отсутствует ощущение полного опорожнение кишечника. Говорить об имеющем место запоре можно при наличии у больного одного, нескольких или всех этих признаков. Важным диагностическим признаком является изменение привычной частоты и характера дефекаций.

Запор является весьма распространенным среди населения расстройством пищеварения, склонность к запорам может вести к развитию серьезных проктологических заболеваний, поэтому данная проблема имеет высокую степень социальной значимости. В связи со своей распространенностью и выраженным ухудшением качества жизни больных, хронические запоры выделены в самостоятельный синдром, и в настоящее время проблематика запоров активно изучается проктологами, гастроэнтерологами и другими специалистами.

Чаще всего запорами страдают дети младшего возраста и пожилые люди (старше 60-ти лет). Ощущение затруднения опорожнения кишечника, невозможность облегчения, несмотря на упорное натуживание, необходимость применять дополнительные, стимулирующие освобождение прямой кишки от каловых масс, действия (надавливание на промежность, боковые стенки заднего прохода, влагалище).

Постоянное состояние недостаточного опорожнения ампулы прямой кишки приводит нередко к развитию синдрома опущения промежности. Хронический запор диагностируется в случаях, когда частота стула становится реже 3-х раз в неделю, дефекация значительно затруднена и требует выраженных усилий, консистенция стула плотная, бугорчатая, имеет место чувство неполного освобождения прямой кишки от каловых масс.

Причины возникновения хронического запора

Причиной развития хронических запоров могут стать особенности образа жизни, пищевых привычек. Запорам способствует регулярное сдерживание позывов к дефекации, со временем угнетающие рефлекторную деятельность кишечника (продолжительный постельный режим, напряженный рабочий график, частые переезды). Частое применение слабительных средств по причине необоснованного ожидания стула (нормальный ритм дефекаций воспринимается пациентом как недостаточно частый), диета, бедная продуктами, содержащими растительную клетчатку, недостаток суточного потребления жидкости – факторы, способствующие развитию хронических затруднений опорожнения кишечника.

Кроме того, запор является одним из признаков синдрома раздраженного толстого кишечника. При этом патологическом состоянии нарушается моторика кишечника и может возникать неустойчивость стула: запоры с выделением твердого скудного стула (иногда со слизью) могут чередоваться с поносами. Стрессовое состояние в таких случаях только ухудшает функциональную деятельность кишечника.

Запоры могут быть следствием тяжелого состояния, требующего нередко хирургической коррекции: механической кишечной непроходимости, способствующей развитию копростаза. В зависимости от степени сужения просвета кишечника непроходимость может быть полной или частичной. Причинами обтурации кишечного просвета могут быть опухолевые процессы, рубцовые изменения, спайки, дивертикулы толстого кишечника, заворот кишок, глистные инвазии.

Копростаз характеризуется продолжительным отсутствием стула, чувством переполнения в кишечнике, распирающими болями в животе. Иногда жидкое содержимое кишечника может обходить каловую пробку и выходить в виде поноса. Причиной запоров может быть психологический страх перед дефекацией, развивающийся в результате заболеваний прямой кишки, сопровождающихся выраженным болевым синдромом (анальная трещина, острый геморрой, парапроктит).

Неврологические расстройства (стресс, депрессия, нервные потрясения) также могут способствовать развитию хронических нарушений опорожнения кишечника. Кроме того, многие лекарственные средства могут вызывать в качестве побочного эффекта торможение кишечной перистальтики и способствовать запорам. Патологии иннервации кишечной стенки (болезнь Гиршпрунга, рассеянный склероз, травмы и заболевания спинного мозга) также вызывают хронические запоры.

Классификация запоров

Запоры классифицируются по этиологическому фактору и механизму развития: алиментарные (связанные с особенностями диеты), неврогенные (вызванные нарушениями нейро-рефлекторной деятельности), психогенные (связанные с психо-эмоциональным состоянием), запоры при аноректальных заболеваниях (геморрое, анальной трещине, парапроктите), токсические (при отравлении свинцом или ртутью, некоторыми лекарственными средствами, хронической интоксикации), проктогенные (связанные с функциональными нарушениями мышц диафрагмы тазового дна), запоры при механических препятствиях (при опухолях, стриктурах, рубцовых изменениях, полипах, аномалиях развития пищеварительного тракта), ятрогенные запоры (в результате приема медикаментов).

Симптомы хронического запора

Запоры могут сопровождаться многообразными симптомами в зависимости от заболеваний, их вызывающих. В некоторых случаях запор является единственной жалобой больного. Индивидуальный ритм опорожнения кишечника может различаться. В зависимости от изменения привычной частоты дефекации запором может считаться опорожнение от одного раза в 2-3 дня и реже. Дефекация при запоре характеризуется выраженной напряженностью, требует значительных усилий. Кал плотный, сухой, может по форме напоминать сухие шарики, имеет форму бобов, шнура.

В некоторых случаях может отмечаться так называемый запорный понос, когда на фоне длительного отсутствия нормальной дефекации и чувства переполненности в животе имеет место понос жидким стулом со слизью. Жидким калом, содержащим слизь, может разрешаться длительно существующий запор в результате раздражения кишечной стенки.

Запор нередко сопровождается болями и тяжестью в животе, облегчающимися после опорожнения кишечника, выхода кишечных газов. Метеоризм также нередко сопровождает затруднения движения кишечных масс. Повышенное газообразование является следствием деятельности микроорганизмов, населяющих толстый кишечник.

Пациенты, страдающие запорами, могут отмечать снижение аппетита, дурной запах изо рта, отрыжку воздухом. Как правило, длительно существующие хронические запоры способствуют угнетенному настроению, снижению работоспособности, нарушению сна, другим неврастеническим расстройствам.

Осложнения хронического запора

Продолжительные хронические запоры могут способствовать развитию осложнений со стороны пищеварительного тракта. Это могут быть воспалительные заболевания кишечника (колиты, проктосигмоидит), ректоанальные патологии (геморрой, анальная трещина, парапроктит), дивертикулярная болезнь толстого кишечника, увеличение (растяжение в ширину и длину) толстого кишечника – мегаколон.

Одним из наиболее серьезных последствий длительно существующих запоров может быть стойкая непроходимость кишечника, требующая экстренного оперативного вмешательства. Длительно существующая непроходимость способствует развитию ишемии кишечных стенок и может привести к некротизации. В некоторых случаях запоры могут сигнализировать об имеющем место опухолевом процессе, а также быть признаком заболевания, склонного к озлокачествлению.

Алиментарные запоры, связанные с недостаточностью клетчатки в рационе, способствуют образованию канцерогенов в кишечнике, а затруднение прохождения кишечного содержимого позволяет канцерогенам оказывать продолжительное раздражающее действие. У людей старческого возраста и лиц, страдающих психическими расстройствами, может образовываться каловый завал в результате забывчивости и отсутствии контроля над регулярностью дефекации.

Диагностика хронического запора

Диагностику хронических запоров производят поэтапно. На первом этапе оценивают клинические симптомы (жалобы, анамнез, данные физикального осмотра) и рентгенографическую картину, позволяющую оценить состояние толстого кишечника: перистальтику, ширину просвета, имеющие место опухолевые образования, стриктуры, растяжения стенки, врожденные аномалии развития, мегаколон. При ирригоскопии отчетливо выявляется кишечная непроходимость.

Вторым этапом диагностических мероприятий выступают колоноскопия (эндоскопическое обследование толстого кишечника), забор биоптатов слизистых оболочек и их гистологическое и, при необходимости, цитологическое исследование. Затем назначаются методы исследования функционального состояния кишечника в зависимости от предварительных предположений. Это могут быть бактериологические пробы, копрограмма, исследование на предмет выявления скрытой крови, методики манометрии мышечных стенок кишечника (сфинктерометрия, аноректометрия), лабораторные тесты на выявления функциональных нарушений секреторных органов пищеварительного тракта и др.

Назначение тех или иных диагностических методик производится исходя из жалоб, выявленных особенностей работы кишечника, предположений о возможных сопутствующих заболеваний и для выбора тактики лечения.

Лечение хронического запора

Лечение хронических запоров не ограничивается назначением слабительных средств. Недопустимо самолечение, поскольку длительно существующие постоянные запоры могут быть симптомом тяжелого заболевания или способствовать развитию опасных осложнений. Кроме того, самостоятельный прием слабительных средств без учета их особенностей, механизмов действия и возможных побочных эффектов зачастую приводит к формированию стойких проблем с дефекацией в результате снижения моторных функций кишечника. При этом дозировки слабительных средств увеличиваются и со временем эти препараты становятся вовсе неэффективными.

Лечение хронического запора помимо симптоматической терапии, включает меры по выявлению и излечению состояния, которое послужило причиной развития запоров. Зная механизм возникновения хронического запора у пациента, врач назначает лечение с учетом патогенетических факторов, что способствует более эффективному действию симптоматических средств и не вызывает порочного круга, усугубляющего нарушения кишечной моторики.

Рекомендации по лечению функциональных запоров

Функциональные запоры могут быть вызваны различными причинами, но в основе их патогенеза всегда лежат патологии, вмешивающиеся в функциональные характеристики пищеварительного тракта (в отличие от запоров в результате механической непроходимости, когда, как правило, оптимальным является хирургическое лечение).

В терапии запоров важным звеном является диета. В пищевой рацион больных обязательно вводят продукты, богатые растительной клетчаткой (овощи, фрукты, злаки) и большое количество жидкости (не менее двух литров в сутки). В том случае, если на фоне диеты повышается газообразование и развивается метеоризм, назначают препарат Мукофальк. Кроме того, из рациона исключают все продукты, способствующие усугублению запоров.

Питание необходимо осуществлять согласно режиму, не менее пяти раз в день небольшими порциями. Ни в коем случае не допускать длительных перерывов между приемами пищи. Также надо внимательно следить за регулярностью опорожнения кишечника. Желательно почувствовать и восстановить индивидуальный ритм естественной дефекации, избегать сдерживания позывов. В случае приема лекарственных средств, способствующих затруднению транзита кишечных масс (наркотические анальгетики, ганглиоблокаторы, препараты железа, диуретические средства, оральные контрацептивы), необходимо отменить их и, по возможности, заменить на препараты, не оказывающие воздействия на пищеварение.

В качестве стимуляции работы пищеварительного тракта и укрепления тонуса кишечной мускулатуры рекомендован активный образ жизни, прогулки, плавание, занятия аэробикой. Кроме того, активная жизненная позиция положительно влияет на психо-эмоциональный статус и способствует легкому переживанию стрессов.

Слабительные средства назначают только в случае упорных запоров, не поддающихся корректировке диетой и режимом. При этом назначают препарат с учетом механизма развития запора. При назначении слабительных средств необходимо помнить, что продолжительный прием раздражающих кишечную стенку средств, усиливающих перистальтику, чреват развитием синдрома «ленивого кишечника», когда после отмены препарата перистальтическая активность кишечника падает до минимума.

Профилактика запоров

Профилактика запоров – это своевременное выявление и лечение патологий пищеварительного тракта и других заболеваний, способствующих запорам, правильное питание, богатый органической клетчаткой рацион, достаточное количество употребляемой жидкости, а также активный образ жизни и соблюдение режима приемов пищи и опорожнения кишечника.

Источник: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_proctology/constipation

Что это такое?

Запор — это часто встречающееся расстройство работы пищеварительной системы человека.

Как проявляется запор?

Расстройства работы ЖКТ, ведущие к проблемам с опорожнением кишечника, встречаются как у детей, так и у взрослых. Врачи говорят о том, что устранение этой проблемы затрудняется, прежде всего, в связи со стеснительностью больных и нежеланием рассказывать о своей проблеме. Если человека беспокоит очень сильный запор длительное время, он пытается избавиться от симптома самостоятельно, употребляет сильное слабительное, тем самым только усугубляя ситуацию.

Важно знать, какие симптомы запора у взрослых, так как иногда человек может страдать от так называемого мнимого запора, при котором присутствуют затруднения с дефекацией, однако по природе они к запору не относятся.

О физиологическом запоре можно говорить, если больной регулярно не может опорожнить кишечник на протяжении больше чем 48 часов. При этом больного беспокоит ощущение неполного опорожнения кишечника, акт дефекации затрудняется, отходит очень мало твердого кала. Запор диагностируется и в том случае, если стул происходит каждый день, однако его объемы очень маленькие. В кишечнике человека, у которого отмечаются проблемы с опорожнением кишечника, отмечается пониженная секреция, усиливается перистальтика и уменьшается пропульсивная деятельность.

Если не обеспечивается правильное питание при запорах у взрослых, состояние со временем может ухудшаться. В частности, именно питание у пожилых людей часто провоцирует периодические проблемы с дефекацией. Неправильное меню может повлиять на работу ЖКТ беременной женщины, кормящей матери.

У здорового человека, который не страдает от проблем с кишечником, частота дефекаций варьируется в широких пределах. У большинства людей акт дефекации происходит один раз в сутки, в более редких случаях нормальным для человека является опорожнение кишечника один раз в два дня. Если более редкое или более частое испражнение проходит без неприятных ощущений, боли, затруднений, то такие изменения являются физиологическими. При этом каловые массы выходят четко оформленными, без примесей.

Атонический запор, который происходит вследствие ослабления моторики толстой кишки, проявляется задержкой стула, вздутием, переполнением живота, метеоризмом. Человек может страдать от тошноты, потери аппетита. Иногда отмечаются и симптомы общей интоксикации организма. При дефекации выходят обильные, оформленные каловые массы. Изначально выходит очень плотная порция кала, после чего появляются менее плотные каловые массы. В процессе опорожнения кишечника больной чувствует боль, опорожнение происходит с очень большим трудом. В связи с надрывами слизистой оболочки при прохождении масс кала на них могут появляться кровянистые прожилки. После запора человека еще некоторое время могут беспокоить боли.

Если проявляются симптомы спастического запора, то его каловые массы выходят в форме плотных комочков (так называемого овечьего кала). И атонический, и спастический запор сопровождается ощущением давления, болями, метеоризмом. Если у больного отмечается спастический колит, он может часто чувствовать усталость, вялость, сниженную работоспособность.

Иногда частые запоры у взрослого человека сменяются поносами. В данном случае речь уже идет о неустойчивом стуле. При этом у больного могут наблюдаться и другие симптомы, например, частое мочеиспускание. Как правило, в таком случае поносы имеют место при обострении заболевания, а запоры – во время ремиссии.

Запор мочи проявляется полным отсутствием или задержкой мочеиспускания, происходящим вследствие воспалительных процессов и других болезней мочеполовой системы человека.

Почему проявляется запор?

Запоры подобны системе канализации: только если канализация неисправна, мы немедленно обращаемся к сантехнику, а если со здоровьем неважно, почему-то стесняемся этого.

Следствием нелеченных запоров могут стать геморрой, воспаления тазовой области, которые не поддаются лечению. А такие заболевания как гипертоническая болезнь, колит, гастрит, неврастения просто не вылечиваются, если не избавиться прежде от запоров.

Причины запоров у взрослых и причины у детей могут быть очень разнообразными. И запор, и понос, и вздутие живота у мужчин и женщин часто развивается вследствие неправильного питания. Однако существует еще немало факторов, влияющих на развитие запора. Такие причины у женщин часто связаны с вынашиванием ребенка и перестройкой организма в период беременности и после родов.

READ  Геморрой 4 стадии - Лечение геморроя 4 степени без операции

В медицине существует классификация запоров в зависимости от причины их возникновения.

Алиментарная форма запора – это результат неправильного питания. Преимущественно вопрос, как избавиться от запора быстро и навсегда, беспокоит тех, кто включает в рацион очень мало растительной пищи, витаминов, пьет мало жидкости. Проблемы с кишечником часто возникают у тех, кто ест много мучного и сладкого.

Очень часто встречается неврогенная форма этого заболевания. В этом случае причина запора – нарушение регуляции моторики кишечника. Такое состояние также называют синдромом ленивой кишки. Иногда при определенных обстоятельствах человек не обращает внимания на позывы к дефекации. Как следствие, развивается привычный запор.

Подобная ситуация может возникнуть, когда человек отправляется в поездки, некоторое время живет в непривычном для него месте. Также причиной развития неврогенного запора может стать нежелание идти в туалет в связи с болевыми ощущениями, которые возникают при акте дефекации. Часто подобная проблема наблюдается у лежачих больных, которым психологически сложно совершать акт дефекации при посторонних.

Нервные заболевания и стрессы могут стать причиной запоров. При дискинезии толстой кишки возникают воспаления в одном из отделов: к примеру, в сигме или прямой кишке. Опухоли, спайки кишок, аденома предстательной железы становятся предпосылками к появлению механических запоров.

Развитие гиподинамической формы запора связано с недостаточной физической активностью человека. Чаще всего такая форма заболевания отмечается у пожилых людей, лежачих больных, будущих мам, а также у тех людей, которые преимущественно ведут сидячий образ жизни.

Иногда причиной трудностей с опорожнением кишечника являются воспалительные болезни ЖКТ, в частности воспаление толстой кишки, хронический колит.

Проктогенный запор – следствие острого парапроктита, геморроя, трещин заднего прохода, а также других заболеваний. Если у человека развиваются опухоли кишечника, появляются рубцы на толстой кишке, сдавливается прямая кишка, то возможно развитие механического запора. Также причиной проблем с опорожнением могут быть аномалии развития толстого кишечника.

Причинами токсического запора являются отравления токсическими веществами, тяжелыми металлами, которые, как правило, связаны с особенностями профессии человека. Иногда эта форма болезни диагностируется и у заядлых курильщиков, постоянно отравляющих организм никотином. Фактором, провоцирующим токсическую форму недуга, являются и продукты жизнедеятельности гельминтов.

Людей, страдающих почечной или сердечной недостаточностью, запор беспокоит в связи с нарушениями водно-электролитного обмена. Аналогичные процессы наблюдаются и при постоянном обезвоживании организма.

Эндокринный запор – следствие нарушения функций щитовидной железы и паращитовидных желез. Иногда данный симптом присутствует при гипофизарной недостаточности, у больных с сахарным диабетом, а также у женщин в период менопаузы.

Лечение некоторыми медикаментами может спровоцировать развитие у человека медикаментозной формы запора. Такое воздействие на организм имеет аспирин, спазмолитики, мочегонные препараты, антидепрессанты и др.

В целом определяются две основных причины развития запоров. Во-первых, это дискинезия толстой кишки, развивающаяся вследствие расстройства координации сокращения кишечника или нарушения тонуса стенки кишечника. Во-вторых — нарушение акта дефекации, когда снижается чувствительность прямой кишки и мышц тазового дна.

Вылечить запор можно только посредством устранения возникновения причины запора, а также параллельно следует провести лечение заболеваний органов брюшной полости.

Как избавиться от запора?

Озадачиваясь вопросом, как избавиться от хронического запора у детей или у взрослых людей, не следует прибегать к самостоятельному лечению домашними средствами. Ведь постоянное повторение трудностей с опорожнением кишечника возможно и при хроническом панкреатите, и у больных, у которых развивается колит хронический, а также другие заболевания ЖКТ и общие недуги. Поэтому в первую очередь нужно обратиться к специалисту, пройти все назначенные исследования и определить причину запора и его форму.

Оценивая состояние больного, врач не только проводит опрос и назначает инструментальные и лабораторные исследования, но и использует в процессе оценки состояния больного специальные критерии, позволяющие определить, действительно ли пациент страдает хроническим запором.

Определяя, как лечить запор у взрослых или у грудничка, лечащий врач обязательно должен поинтересоваться, пытался ли уже пациент лечить в домашних условиях такие проявления, чем лечить запор он пробовал.

Лечение запора у детей и взрослых требует больших усилий. В данном случае очень многое зависит и от пациента, так как, практикуя лечение запора в домашних условиях, он должен точно соблюдать все советы врача и следовать рекомендациям. И атонический, и спастический запор требует обязательного изменения рациона питания человека. Лечение у пожилых людей проблем с опорожнением требует особенно тщательного контроля ежедневного меню. Лечение запора народными средствами также предусматривает употребление определенных продуктов, которые действуют на организм как слабительное.

Диета при запоре у детей и взрослых должна строиться таким образом, чтобы ежедневно в меню присутствовали продукты, которые стимулируют активность толстого кишечника. Во время диеты при атоническом запоре необходимо увеличить в меню содержание продуктов с пищевыми волокнами. Это злаковые, овощи, фрукты. Не менее важно придерживаться правильного питьевого режима, употребляя ежедневно до 2 л жидкости в виде чаев, соков, чистой воды. Однако следует учесть, что при колите и при геморрое диета должна быть особенно щадящей, так как после диеты не должно ухудшиться общее состояние здоровья.

Что делать, если постоянный запор сочетается с другими хроническими болезнями, и как оптимизировать рацион, стоит обязательно посоветоваться с врачом. Позже во время лечения в рацион питания можно вводить свеклу, морковь, отруби. Однако начинать лечение необходимо с бесшлаковой диеты, которую нужно соблюдать как минимум неделю. Особенно тщательно следует составлять рацион у малыша, который страдает от запоров. В такой рацион должны входить жиры, отварные овощи, отварное мясо и рыба. Если диетотерапия оказывается неэффективной, и запор продолжается по 4 дня и более, то врач может вводить в рацион семена льна, пшеничные отруби, препараты волокнистых веществ.

Важно обязательно ограничить потребление некоторых продуктов. Если речь идет о том, как вылечить запор быстро, то изначально стоит полностью исключить из меню белый хлеб и сдобную выпечку, жирное мясо, консервацию, копчености, шоколад, крепкий кофе и чай. Чтобы привести в норму кишечник, стоит ограничить потребление манной крупы, вермишели, картофеля, риса. О том, можно ли употреблять конкретные продукты, следует советоваться с доктором, так как некоторые, на первый взгляд, полезные блюда, могут негативно повлиять на работу ЖКТ человека, страдающего от запоров.

Молодые кормящие мамы, для которых является актуальным вопрос, как вылечить у грудничка запор, должны не менее пристально отслеживать свой рацион. Прежде всего, нужно полностью выключить те продукты, которые стимулируют процесс газообразования. Это бобовые, шпинат, сок из винограда и яблок. Нельзя включать в рацион продукты, в которых содержится большое количество эфирных масел.

Как устранить в домашних условиях проблемы с кишечником, можно определить только после точного определения причины запоров. Если диета и домашние средства не позволяют избавиться от столь неприятного симптома, то о том, что делать при запоре у взрослого, или что делать при запоре у грудничка, необходимо советоваться с врачом. Ведь как у взрослого, так и у младенца запор может свидетельствовать о развитии серьезных болезней.

Иногда больной просто отправляется в аптеку и пытается узнать, какие таблетки от запора у взрослых наиболее эффективны. Ни в коем случае нельзя полагаться на то, что предложенные таблетки на травах или жевательные таблетки помогут справиться с проблемой. Если человек длительное время бесконтрольно принимает даже щадящие слабительные средства, то со временем могут проявиться серьезные осложнения: понос, воспалительные процессы, сильное обезвоживание, нарушения процессов пищеварения.

Ни в коем случае нельзя принимать слабительные средства без одобрения врача, если запор сочетается с вздутием, болью в животе, снижением массы тела, окрашиванием кала кровью.

Все слабительные медикаментозные средства подразделяются на несколько групп в зависимости от особенностей их воздействия на организм. Это средства, которые увеличивают объем содержимого кишечника, осмотические слабительные (замедляют всасывание воды, увеличивают объем содержимого в кишечнике), слабо абсорбируемые ди- и олигосахара, средства, размягчающие фекалии, а также слабительные средства, которые усиливают моторику кишечника.

Интересуясь, какие свечи от запора быстрого действия выбрать, нужно не только читать отзывы, но и определить, какой именно механизм воздействия таких лекарств будет наиболее эффективным в конкретном случае. Иногда, если речь идет о необходимости приобрести свечи детские, то выбираются, на первый взгляд, безопасные облепиховые или глицериновые свечи. В данном случае определяющим показателем для родителей должна стать не цена свечи для детей и даже не эффективность их применения, а назначение врача.

Если речь идет о том, какое лекарство от запора у пожилых людей будет наиболее действенным, следует проследить, придерживается ли больной правильного питания, не лечится ли он препаратами, провоцирующими затруднения процесса опорожнения кишечника. Даже самые эффективные лекарственные препараты от запора могут не возыметь нужного эффекта, если не соблюдаются элементарные рекомендации врача.

Выбирая лучшее лекарство для детей, не следует забывать о некоторых народных методах, которые можно использовать, предварительно получив одобрение врача.

К примеру, хорошим средством для стимуляции работы кишечника считается настой из чернослива от запора. Для приготовления такого настоя можно применить любой рецепт, как заваривать чернослив. Качественный чернослив, а также курага подходят для компота, настоя, сухофрукты также можно употреблять в необработанном виде. Помогает ли отвар из чернослива, можно попробовать определить на собственном опыте, ведь такой напиток является полезным и для здоровья в целом.

Эффективное домашнее средство от запора у детей – морковный сок, который рекомендуется пить утром, перед завтраком. Существует мнение и о том, что лучшие народные средства от запора – это кисломолочные продукты. Рекомендуется употреблять на ночь один стакан свежего кефира. Утром, перед приемом пищи, следует выпивать стакан воды комнатной температуры, в которую можно добавить чайную ложку оливкового масла. Прежде чем применять слабительные средства у пожилых людей, можно попробовать использовать описанные выше методы.

Еще один часто практикуемый метод — очистительная клизма при запоре в домашних условиях. Лекарственные клизмы облегчают процесс опорожнения, поэтому люди, страдающие от запоров, хорошо знают, как сделать клизму. С этой целью чаще всего применяются масляные клизмы: в раствор для клизмы добавляется рыбий жир, растительное масло. Как ставить клизму правильно, можно узнать из подробной инструкции. Однако следует учесть, что при регулярных запорах клизма не должна являться постоянным способом облегчения состояния. Клизму и детям, и взрослым можно делать только эпизодически, когда другие методы не приносят ожидаемого результата.

Начинать следует с очистки организма. Можно выбрать чистку по Малахову или Семенову. Обязательно пройти курс очистительных клизм: причем, чем сильнее и длительнее запоры, тем дольше нужно проводить лечение. Частота проведения клизменных процедур зависит от тяжести запора: начиная от двух раз в неделю и заканчивая ежедневными очищениями.

Некоторые пациенты опасаются того, что не смогут после испражняться без помощи клизмы. Наоборот: после курса клизм Вы избавляетесь от воспалительных процессов в кишечнике, улучшаете деятельность нервных центров, укрепляете мышцы кишечника. После такого комплексного лечения работа организма придет в норму.

Очень полезно проводить очищение с помощью мини-клизм из травяных настоев. Рекомендуется данная процедура при проктитах. Температура жидкости в микроклизмах – примерно 23-25 градусов. Если лечение осуществляется при диагнозе «неврогенный колит», то температура воды может достигать 38 градусов. Травяные клизмы делают в период с 7 до 9 часов утра или вечером за несколько часов до сна. Микроклизму делают спустя час после обычной очистительной процедуры. Для очистительной клизмы потребуется около двух литров воды, для микроклизм – до 100 миллилитров.

Запоры у детей младенческого возраста – распространенное явление. Чтобы вылечить запор у грудничка, следует, прежде всего, определить его природу. Наиболее часто у младенцев отмечается функциональный детский запор, который продолжается недолго и проходит самостоятельно. В таком случае ребенку, который употребляет детские смеси, следует попробовать изменить детское питание. Педиатр может посоветовать принимать средства, помогающие очень мягко улучшить процесс выделения кала. Это лактулоза, минеральные масла, детский чай с фенхелем и др. Такие средства могут использоваться на протяжении нескольких недель и даже месяцев, завершать их прием нужно постепенно. Кормящая мама должна знать, какие продукты от запора у грудничка помогают наиболее эффективно. Ей нужно обязательно соблюдать правильный питьевой режим, выключить из меню блюда, провоцирующие газообразование, закрепление.

Не обойтись без народных средств, которые усиливают перистальтику кишечника и действуют обволакивающим образом. Красная свекла в любом виде: вареная, тушеная, запеченная. Хороший слабительный эффект дает сок сырой свеклы. Принимать его следует по полстакана два раза в день за полчаса до еды. Сок моркови действует мягко и нежно на кишечник. Полезно употреблять морковный сок, как взрослым, так и детям. Можно пить натощак по 1/3 стакана. Сок сырого картофеля также пьют натощак, также его можно комбинировать с соком сельдерея и принимать по одной четвертой стакана несколько раз в день.

Отличный слабительный эффект дает отвар семян аниса. Заваривают его в пропорции столовая ложка семян на стакан воды. Кипятить отвар следует пять минут, а настаивать – шесть часов. Употребляют за полчаса до еды по одной трети стакана.

Как обеспечить профилактику запоров?

Чтобы не допустить возникновения трудностей с опорожнением кишечника, важно не только сбалансировать рацион, но и придерживаться правильного режима питания. Желательно принимать пищу не менее 5 раз в день. Хорошей профилактической мерой для людей, склонных к запорам, является периодически прием отрубей. Следует учесть, что постоянное употребление травяных сборов для активизации процесса опорожнения кишечника может вызвать сильную зависимость и впоследствии только ухудшить состояние.

Важно выработать индивидуальный ритм опорожнения кишечника и не подавлять позывов к дефекации при их появлении. Желательно каждый день посещать туалет в определенное время. Позитивно влияет на состояние организма повышение физической активности. Благодаря физическим упражнениям двигательная активность кишечника также увеличивается.

Иногда для улучшения функций ЖКТ показан курс лечения дисбактериоза. Следует также помнить, что хронические запоры ведут к развитию геморроя, анальных трещин, воспалительным процессам, что впоследствии значительно ухудшает состояние человека.

Профилактика у грудничков предусматривает проведение ежедневной гимнастики, выкладывания на животик. Кормящей маме следует каждый день употреблять небольшое количество кураги, изюма, чернослива. Профилактика у детей проблем с опорожнением предусматривает также соблюдение питьевого режима и употребления в пищу продуктов, стимулирующих активную работу кишечника.

READ  Гемангиома печени - что это такое и лечение лекарствами

Запор при беременности

Запор — это состояние, при котором человек не может на протяжении трех суток и более опорожнить кишечник. Очень часто запоры отмечаются у беременных женщин на разных сроках вынашивания малыша.

Как проявляется запор при беременности?

Есть данные, что на запор в период беременности жалуются периодически две третьи будущих мам. После рождения ребенка проблемы с опорожнением кишечника отмечает каждая третья женщина. Запор при беременности сопровождается периодическими болями в животе, ощущением неполного освобождения кишечника. Может также отмечаться вздутие живота, постоянное урчание в животе, тошнота, чувство горечи во рту, слабость. Иногда запор у беременной женщины осложняется развитием геморроя. При этом в кале могут появляться прожилки крови, появляются геморроидальные узлы. В таком случае женщина часто страдает от сильных болевых ощущений.

Почему проявляется запор при беременности?

Существует несколько факторов, влияющих на состояние ЖКТ женщины во время беременности. В период вынашивания ребенка в организме происходят существенные перемены. Запоры развиваются под воздействием гормональных изменений. Гормон прогестерон, активно вырабатываемый организмом беременной, заметно замедляет пищеварительные процессы. Кроме того, мускулатура кишечника будущей мамы сокращается не столь активно, как это необходимо для его нормальной работы. Кишечник и матка женщины имеют общую иннервацию, поэтому слишком активная перистальтика могла бы спровоцировать сильные сокращения матки. Следовательно, таким способом организм предотвращает выкидыши и преждевременные роды.

Во второй половине периода вынашивания плода кишечник существенно сдавливает увеличившаяся матка. Как следствие, нарушается кровоток, и в сосудах, расположенных в области малого таза, происходит венозный застой. Следствием такого явления может стать геморрой и нарушения отхождения кала.

Еще один фактор, провоцирующий запоры у беременных женщины – постоянные стрессы. Будущая мама не может похвастаться эмоциональной устойчивостью. Эмоциональные взрывы и психологическая неуравновешенность приводит к частому возникновению запоров. После родов, когда эмоциональное состояние молодой мамы постепенно стабилизируется, а гормональный баланс становится таким же, как до беременности, работа кишечника нормализуется.

Как избавиться от запора при беременности?

Женщинам, страдающим от проблем с работой кишечника, не следует самостоятельно принимать решение, как лечить запор при беременности. Любое лекарство от запора во время беременности должен назначить врач. О том, что делать, если запор при беременности беспокоит женщину практически постоянно, можно посоветоваться с гинекологом, который регулярно следит за состоянием женщины.

Существует ряд косвенных признаков, свидетельствующих о наступлении зачатия. Некоторые женщины полагают, что иногда очень сильный запор – признак беременности, вернее, один из признаков. Определить, действительно ли произошло зачатие, в таком случае поможет тест. Лучше сделать его как можно раньше. Ведь бездумно принимать таблетки от запора на ранних сроках беременности, а также применять народные средства от запора при беременности нежелательно.

Учитывая тот факт, что запоры и боли в животе – частая проблема будущих мам, врачи могут дать много советов по поводу того, как избавиться от запоров при беременности. Женщину, ожидающую пополнения, волнует много вопросов, связанных с ее состоянием здоровья. В частности, часто пациентки интересуются, можно ли тужиться при запорах у беременных. Доктор более подробно расскажет о том, что делать при запорах при беременности, и от чего следует воздержаться.

Не рекомендуется принимать слабительные препараты и свечи от запора при беременности, так как их применение повышает риск выкидыша на ранних сроках. Такие препараты провоцирует проявление учащенного жидкого стула, болей в животе схваткообразного характера, что может угрожать нормальному течению беременности.

Поэтому ответ на вопрос, как бороться с запором при беременности, следует искать, прежде всего, в изменении ежедневного рациона. Будущей матери каждый день следует употреблять достаточное количество клетчатки, которая способствует более активному опорожнению кишечника. Важно регулярно включать в рацион блюда из моркови, кабачков, свеклы, тыквы и других фруктов и овощей. Очень полезно употреблять кисломолочные продукты, добавлять в блюда жиры растительного происхождения. Также рекомендуется включать в рацион перловку, гречку, мысли, овсяные отруби. А вот от употребления крепкого чая, кофе, шоколада, манной каши, шлифованного риса, белого хлеба, а также других продуктов, имеющих закрепляющее воздействие на организм, лучше воздерживаться.

Много советов о том, как устранить неприятные ощущения и как вылечить запор у беременной женщины, есть в народной медицине.

К примеру, можно приготовить настой из чернослива, залив 100 г слив двумя стаканами кипятка. Настаивать сливы нужно примерно 10 часов, после чего настой нужно пить по половине стакана перед приемом пищи. Сливы тоже съедают – они имеют слабительное воздействие.

Если женщина страдает от сильного вздутия живота, метеоризма, боли, можно ежедневно пить чай, заваренный из листьев мяты, цветов ромашки, семян укропа. Врач может порекомендовать прием активированного угля, однако без консультации с врачом такое лечение лучше не практиковать.

Рекомендуется утром натощак выпивать стакан холодной воды или пить чай из фенхеля перед завтраком.

Беременной женщине следует обратить внимание и на общие правила образа жизни. Не нужно поднимать тяжелые предметы. В то же время физическая активность беременным показана: особенно важны в данном случае упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна. Умеренная физическая активность способствует активизации перистальтики кишечника.

При сильных запорах врачи иногда рекомендуют использовать свечи с облепиховым маслом или с глицерином. Однако такие средства нужно применять с осторожностью, так как они могут спровоцировать заметное усиление перистальтики, сто впоследствии приводит к спазмам матки.

Также используются такие свечи от запора после родов, если работа ЖКТ у молодой мамы не нормализуется на протяжении длительного времени. Если эта проблема доставляет существенный дискомфорт, нужно обязательно спросить у врача, как избавиться от запоров после родов. Специалист с учетом индивидуальных особенностей течения послеродового периода даст совет, что делать, если запор после родов является регулярной проблемой.

Очень часто женщины, только что родившие малыша, сталкиваются с неприятными проявлениями геморроя. Если при геморрое отмечается дефекация с кровью и при этом мучают боли, за ответом на вопрос, почему это происходит и что делать, нужно отправляться не на форум, а к специалисту. Врач, прежде всего, посоветует, каким должен быть рацион, учитывая грудное вскармливание и проблемы с кишечником. Также он может назначить медикаментозные средства, устраняющие проблему запоров и снимающие обострение геморроя. Кормящей женщине важно тщательно следить за тем, чтобы прием лекарств не спровоцировал аллергических реакций у малыша.

Чтобы не допустить проявления запоров при беременности и после родов, следует серьезно отнестись к методам профилактики этого явления. Прежде всего, необходимо придерживаться правил рационального питания. Каждый день в меню нужно включать жидкие блюда, обязательно есть много фруктов и овощей, кисломолочных продуктов.

Особое внимание обращается на питьевой режим будущей мамы. Женщина должна пить столько, сколько ей хочется, не допускать чувства острой жажды. Чтобы избежать отеков, нужно выключить из рациона соленые блюда и уменьшить общее количество потребляемой соли.

Предупредить запоры помогут умеренные, разумные физические нагрузки. Нельзя вести малоподвижный образ жизни, если нет угрозы прерывания беременности.

Не следует применять при беременности клизму, практиковать физиотерапевтические методы лечения. Чтобы лечение было максимально эффективным, необходимо выяснить причину запора и применить те методы, которые помогут эффективно от нее избавиться.

Источник: http://medside.ru/zapor

Запор – это задержка опорожнения кишечника на более чем сорок восемь часов. Наиболее часто запоры встречаются у маленьких детей и людей пожилого возраста. Практически у всех людей на протяжении жизни бывают запоры. Они могут появляться после операций, стрессов, в путешествиях и возникают вследствие стресса организма, но так как такие расстройства очень быстро проходят после возвращения человека к его привычному образу жизни, то это не считается заболеванием. Российские гастроэнтерологи относят запор к симптому основного заболевания. Однако в том случае, если они начинают достаточно часто повторяться и становятся привычными – необходима обязательная консультация врача с последующим обязательным назначением лечения. Запоры выступают серьёзной медицинской, а также социальной проблемой

Признаки запора

Для запора свойственно небольшое количество кала, повышенная твёрдость, сухость, ощущение после дефекации не полного опорожнения кишечника. Изменение ритма и частоты стула также свидетельствует о признаке. Наличие хоть одного из признаков говорит о симптоме запора. В то же время многие люди относят себя к больным при отсутствии ежедневных дефекаций. Это неверное представление.

Консистенция кала характеризуется количеством воды. Например, в твердом кале количество воды до 40%, в нормальном кале до 70% и в жидком кале до 95% воды. Критерием запора принято считать массу стула менее 35 грамм в день. Клиническую картину дополняет очень затрудненная дефекация, а также дискомфорт в животе. Сами жалобы пациента зависят от ряда субъективных факторов и длительности основного заболевания

Причины возникновения

— Заболевания заднего прохода (парапроктит, анальная трещина, геморрой ), которые сопровождаются выраженными болевыми ощущениями и препятствуют нормальному опорожнению кишечника

— Заболевания желудочно – кишечного тракта ( дисбактериоз , хронический панкреатит, опухоли толстой кишки, язвенная болезнь )

— Нерациональное питание, бедное растительными волокнами, которое сочетается с малым количеством потребляемой жидкости и ведением малоподвижного образа жизни

— Большие скопления в кишечнике затвердевших каловых масс – так называемые “каловые камни”

— Эндокринные заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз и пр.)

— Неврологические заболевания (рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, инсульт, опухоли и различные повреждения спинного мозга)

— Прием некоторых видов лекарственных препаратов (алмагель, питьевая сода, атропин и пр.)

— Гипотония мышц (вызванная возрастом пациентов — старческий запор). Люди в возрасте страдают от медленного продвижения каловых масс по толстой кишке

Продвижение каловых масс в результате запора очень резко замедляется, вследствие возникновения какого – либо препятствия на их пути, или в результате нарушенной функции сокращения стенок кишечника

В большинстве случаев симптомы зависят от характера вызвавшего запоры заболевания. Наиболее часто встречающиеся симптомы:

— Вздутие живота и ощущение тяжести в желудке (может сопровождаться учащенным сердцебиением)

— Плотный болезненный стул (кал может быть бобовидным, шарообразным, лентовидным, в виде сухих плотных шариков)

— В анальном проходе возможно образование кровяных трещин

— Метеоризмы (вследствие повышенного газообразования)

— Появляется неприятный привкус во рту, отрыжка и снижается аппетит

— Возникают головные и мышечные боли, появляется бессонница и нервозность

По характеру протекания выделяют запоры острые, а также хронические. Острые возникают в течение короткого времени и спровоцированы они разными причинами, но острый запор при игнорировании проблемы может стать хроническим.

Острый запор характеризуется отсутствием стула несколько суток. Причиной выступает кишечная непроходимость по причине опухоли (непроходимость механическая), а также возможно воспаления в брюшной полости (непроходимость динамическая), а если в кишечнике, то это дивертикулит или заболевание в аноректальной области. Неожиданное отсутствие стула наблюдается после передозировки лекарств, черепно-мозговых травм, у лежачих больных. Если нет стула, а также не отходят газы, то предположительно развивается кишечная непроходимость. При нарастании острого запора (две недели) вероятно поражение опухолью толстой кишки.

Хронический запор опасен выпадением прямой кишки, из – за постоянной потребности тужиться. Также хронический запор может сопровождаться изменениями кожи – она теряет эластичность, становится дряблой и бледной, иногда с желтоватым отливом.

При хроническом колите запор возникает у каждого второго больного, а при энтерите – у каждого пятого.

Длительное наличие запоров увеличивает риск развития таких заболеваний: дивертикулез кишечника, воспаления и трещины прямой кишки, геморрой и рак толстой или прямой кишки

Виды запоров

Запоры выделяют в зависимости от этиологии:

— условно-рефлекторные нейрогенные, вызванные ситуацией

— функциональные, возникающие по причине раздраженной толстой кишки

— запоры, образовавшиеся с органической патологией кишечника по причине новообразований, дивертикул, ишемии, стеноза

— запоры, вызваные нейромышечными нарушениями в кишечнике по причине рассеянного склероза, нейроматоза, системной склеродермии, амилоидоза

— запоры (дисхезии), возникшие из-за патологии в ректальной, а также анальной области по причине трещин, свищей, ректоцеле, абсцессов, стриктур, вирусных или сифилитических кондилом

— запоры, вызванные эндокринной патологией при сахарном диабете, гипотиреоидизме

— запоры, вызванные неврологической патологией при болезни Паркинсона, травмы спинного мозга и органической патологии ЦНС

— запоры, вызванные воспалением в органах урогенитальной сферы

— медикаментозные запоры, связанные с приемом психотропных препаратов таких как Клонидин, антагонистов кальция, холинолитиков, наркотических анальгетиков, транквилизаторов, антидепрессантов, антипаркинсонических средств, антацидов, трициклических антидепрессантов, нестероидных противовоспалительных средств, препаратов железа, симпатомиметиков, препаратов лития и висмута, диуретиков, барбитуратов, фенотиазинов, сульфата бария, препаратов железа

Запоры лечение

Основное направление лечения запоров – это нормализация моторной функции кишечника. Оно включает в себя:

— Увеличение физической активности (физические упражнения и ходьба выступают как самые эффективные средства лечения запоров)

— Очистительные и лекарственные клизмы (масляные: с рыбьим жиром, оливковым или подсолнечным маслом и пр.). При очистительной клизме температура воды используется комнатная, добавляется немного соли. Возможно использование микроклизм, которые продаются в аптеках. Но важно помнить, что прибегая постоянно к помощи клизм возникает привыкание организма

— Обязательная диета, включающая в себя продукты богатые на растительную клетчатку (овощи, зелень, грубый черный хлеб, фрукты, пищевые отруби, каши, мед, кисломолочные продукты). Дневная норма употребления жидкости должна быть не менее двух литров в сутки. Питание должно быть регулярным, по частоте – не менее пяти раз в день. Следует избегать следующих продуктов: сыр, молоко, жареных блюд, фасоль, обычную капусту и цветную капусту, красное мясо. Рекомендуется питаться строго по режиму

— В случае приема, необходима обязательная отмена препаратов, прием которых приводит к ослаблению сокращения кишечника (алмагель, атропин, пищевая сода, некоторые виды антидепрессантов)

— Прием слабительных препаратов и средств (Сены, Бисакодил, Дуфалак). Важно знать, что со временем происходит привыкание к слабительным и страдающий вынужден повышать дозу. В тех случаях, когда изменение характера и обогащения рациона питания не приводят к достижению желаемого результата – назначают препараты лактулозы (такие как дюфалак и пр.)

— Велико значение массажа на передней брюшной стенке при лечении от запоров. Массаж при запорах зависит от поставленных задач и в связи с этим различают: сегментарно-рефлекторный, точечный, аппаратный, лечебный самомассаж

Сегментарно-рефлекторный массаж живота проводится для рефлекторного воздействия на все внутренние органы.

Точечный массаж живота проводится расслабляющим, а также стимулирующим способом на все биологически активные зоны (точки). В основе точечного массажа лежит принцип метода иглоукалывания, но вместо иголок на биологические точки воздействуют пальцем, а также кистью. Биологических точек существует 700, но более часто используют до 150. В основе механизма точечного массажа лежат биологически активные точки. Утром перед работой этот вид массажа очень эффективен для профилактики и лечения. Проводим его лежа или сидя. Неплохой альтернативой в случае, если некому делать массаж выступит и самомассаж точечный. Точечный массаж или самомассаж усиливает кровоснабжение, уменьшает болезненность, а также снижает нервное и мышечное напряжение.

READ  Как понять что у тебя изжога - Как определить и распознать изжогу

Аппаратный массаж живота при запорах проводится ультразвуковыми, вибрационными, а также ионизирующими приборами.

Лечебный самомассаж при запорах проводится самим больным в удобное для него время, но через полчаса после завтрака и два часа после обеда. Методика самомассажа живота включает максимальное расслабление лежа на спине. Ваши руки должны быть чистыми, теплыми; по желанию оголите живот или через хлопчатобумажное белье начинайте простые движения поглаживания. Ваши действия должны быть направлены по движению тока лимфы, по часовой стрелке. Нежные движения с правой подвздошной области направляются к правому подреберью, а потом спускаться к левой подвздошной области. Прием поглаживание сменяет круговое, а также спиралевидное растирание чередующееся с надавливанием и вибрацией

— Хирургическое лечение запоров начинается при наличии механических запоров, когда они сопровождаются опухолями, дивертикулами, стриктурами

Профилактика

Обязательное соблюдение режима питания. Необходимо воздерживаться от употребления сухофруктов, большинства бобовых, салатов, холодных блюд и напитков. И напротив, отдавать предпочтение теплым блюдам и напиткам, употреблять вареные овощи, свежие фрукты (яблоки, бананы, персики), изюм, ананасовый сок, чернослив. Также необходимо регулярно употреблять растительное масло в небольшом количестве. Рекомендуется менять темп жизни к более динамичному, не пренебрегайте физическими упражнениями и пешими прогулками.

Источник: http://vlanamed.com/zapor/

Здоровый образ жизни сегодня обретает популярность у молодежи. Юноши и девушки интересуются вопросами питания, физической активности и полноценного сна. Многие принимают витамины и БАДы, занимаются профилактикой заболеваний. Несмотря на это, абсолютно здоровый человек — большая редкость. Каждый второй сегодня имеет склонность к запорам. Большинство из них не считает расстройство пищеварения проблемой.

Дефекация — это абсолютно естественный процесс. На нем не заостряют внимание. Не вызывают опасений случающиеся время от времени трудности при дефекации. По-настоящему человек начинает волноваться, когда ощущает тяжесть в животе, а все попытки опорожнить кишечник оказываются безрезультатными.

Запор — это болезнь?

Запор — весьма деликатная проблема. Ее не принято обсуждать с друзьями. Люди не знают и не придают значения симптомам, которые свидетельствуют о начале заболевания. Первые признаки недуга часто остаются незамеченными. Как определить границу, когда физиологическая норма опорожнений переходит в патологию?

В простонародье запором считается задержка стула на несколько дней. Данное утверждение верно, но лишь частично. Все дело в том, что каждый организм индивидуален и обладает собственными биологическими часами. Благодаря таким особенностям не существует единой частоты дефекации. Нормой может являться опорожнение кишечника как несколько раз в сутки, так и трижды в неделю. Однако при этом человек не должен ощущать дискомфорта в кишечнике.

Вторым критерием определения склонности к запорам считается затрудненная дефекация. Длительное пребывание в туалете, сильные натуживания, болезненность в анальной зоне — это первые признаки запора. Они позволяют говорить о наличии недуга. Систематически повторяющиеся симптомы свидетельствуют о хроническом характере патологии.

Запор — это весьма распространенное расстройство пищеварения. Склонность к нему может привести к возникновению проктологических недугов. Поэтому данная проблема сегодня имеет высокую степень социальной значимости.

Причины и виды расстройства пищеварения

В большинстве случаев запоры у взрослых людей являются следствием нерегулярного питания, малоактивного образа жизни. Иногда проблемы со стулом наблюдаются на фоне психологических нагрузок и различных дискомфортных ситуаций. Не стоит забывать об объективных факторах появления дисфункции кишечника. К ним можно отнести патологии ЖКТ и заболевания других систем внутренних органов, которые имеют влияние на пищеварительные процессы.

Существует несколько классификаций затрудненной дефекации. В основу одной из них положен причинный фактор, поэтому выделяют следующие разновидности запоров:

  • Алиментарный. Проблемы со стулом возникают в результате дефицита растительной клетчатки, которая должна поступать вместе с пищей. Это вещество содержится в сырых овощах и фруктах. Клетчатка служит своеобразным стимулятором перистальтики кишечника. Также алиментарный запор может быть обусловлен ограниченным потреблением жидкости. Вода в организме отвечает за размягчение каловых масс и облегчение процесса дефекации.
  • Гипокинетический. Данное расстройство пищеварения характерно для людей, ведущих малоактивный образ жизни.
  • Механический. Признаки запора проявляются, если на пути прохождения каловых масс имеются препятствия. В случае кишечной непроходимости врачи, как правило, подозревают опухоль. Среди других причин выделяют рубцы, полипы и спаечную болезнь.
  • Рефлекторный. Задержка стула появляется на фоне патологий различных отделов системы ЖКТ.
  • Токсический. Проблемы со стулом являются следствием интоксикации химическими веществами. Длительный прием определенных лекарственных препаратов также способствует стойким запорам.
  • Эндокринный. Данный вид запора является косвенным признаком гормональных нарушений. К их числу относятся гипофункция щитовидки или яичников, сахарный диабет.

Выделяют еще одну группу запоров. Она настолько обширна, что целесообразно рассмотреть ее отдельно.

Психологические и неврологические причины

Когда исключены потенциальные заболевания и внекишечные причины расстройства пищеварения, диагностируют функциональный запор. Это заболевание, характеризующееся задержкой стула в результате патологий ЦНС. Определенные факторы препятствуют естественному процессу дефекации. Они принадлежат к области неврологии. Эти факторы могут воздействовать на механизм дефекации, подавляя перистальтику и нарушая работу сфинктера. Бывает и так, что человек придерживается здорового образа жизни, старается правильно питаться, но его кишечник периодически отказывается полноценно функционировать. Специалисты не могут объяснить такой феномен и предлагают поискать проблему в голове.

Одной из главных причин запора является сознательное сдерживание процесса опорожнения. Оно обусловлено образом жизни современного человека. Большую часть суток он проводит на работе или учебе, где посещение туалета может быть неуместно или невозможно. Если человек брезгует общественными уборными, необходимо решить эту проблему. Таким поведением он только вредит собственному организму. Один раз перетерпеть можно, но систематическое сдерживание влечет за собой нарушение механизма опорожнения кишечника.

Запор путешественника — это еще один вид расстройства пищеварения. В этом случае человек не может сходить в туалет в определенных условиях: в поезде или самолете, на вокзале. У таких людей аналогичные проблемы случаются довольно часто. Многие трактуют это силой привычки к «родному» санузлу, где каждый чувствует себя комфортно. В любой другой обстановке он не может расслабиться, поэтому естественный механизм дефекации не срабатывает.

Отдельно необходимо затронуть функциональные проблемы кишечника. Запор в этом случае медики относят к отдельной категории расстройств. Его связывают с синдромом раздраженной кишки. Это целый симптомокомплекс, характеризующийся различными сбоями, не обусловленными объективными причинами. Данное заболевание обычно связывают с перенесенным стрессом, длительным нервным перенапряжением или психологической травмой. В этом случае запор является одним из многочисленных проявлений синдрома раздраженной кишки.

Симптомы запора

В большинстве случаев симптомы расстройства пищеварения зависят от характера заболевания, послужившего его причиной. Среди наиболее распространенных признаков запора можно отметить следующие:

  • вздутие живота и ощущение тяжести в желудке;
  • метеоризм, вызванный повышенным газообразованием;
  • плотный болезненный стул;
  • образование анальных трещин;
  • неприятный привкус во рту, отрыжка;
  • бессонница, нервозность.

В зависимости от характера нарушения дефекации выделяют два вида запоров: острый и хронический. В первом случае отсутствие стула наблюдается в течение нескольких суток. Если на этом этапе игнорировать проблему, развивается хронический запор. Это достаточно опасное состояние. Человек вынужден постоянно тужиться, в результате чего возможно выпадение прямой кишки.

Запор у детей и его симптомы отличаются от проявлений нарушения дефекации у взрослых. У них длительность задержки стула иногда составляет до 36 часов. Это время можно считать регламентированным. Если стул более частый, речь идет о несогласованности в работе определенных систем в организме ребенка.

Запоры на ранних сроках беременности — это не менее волнующий вопрос для многих женщин. Чаще всего нарушения возникают в результате сдавливания плодом прямой кишки. Симптоматика аналогична общей клинической картине запоров, но к ней добавляется урчание в животе. Для восстановления здоровья женщины врачи рекомендуют пересмотреть рацион, употреблять больше жидкости.

Медицинское обследование

Что такое запор, как с этим бороться — вот два вопроса, на которые больной должен получить ответы после посещения врача. Обычно специалист предлагает несколько вариантов лечения, но о них мы поговорим ниже. Диагностика запоров проходит в несколько этапов. Первоначально проводится оценка клинических симптомов, а также назначается ирригоскопия (рентгенологическое исследование). Она помогает оценить просвет толстого кишечника, определить наличие опухолевых образований, аномалий развития.

На втором этапе диагностики пациенту предлагается пройти колоноскопию. Это эндоскопическое исследование кишечника, при котором берутся биоптаты со слизистых. Затем материал изучают в лабораторных условиях. После этого врач приступает к обследованию общего состояния ЖКТ. Сюда относятся сфинктерометрия и аноректометрия, а также различные лабораторные тесты. Для чего необходимо такое обследование? Чтобы выбрать правильную тактику решения проблемы в зависимости от причины патологии. Обычно терапия включает в себя устранение факторов-провокаторов и симптоматическое лечение.

Диета — основа борьбы с болезнью

Без изменения привычного рациона лечение запора не имеет смысла. Если продолжать есть всухомятку и нерегулярно, от проблем со стулом не избавиться никогда. В первую очередь врачи рекомендуют исключить продукты, вызывающие запор. Это жирное мясо, макароны, кондитерские изделия.

Следует соблюдать определенный режим питания и кушать строго в определенные часы. В рацион необходимо включить продукты, содержащие клетчатку. Прежде всего это сырые овощи и фрукты. Клетчатка не усваивается организмом полноценно, но увеличивает объем стула и способствует его продвижению по кишечнику. Полезно включать в рацион отруби, гречневую кашу, морскую капусту и нежирное мясо. От алкоголя и газированных напитков лучше отказаться. Важно соблюдать правильный питьевой режим. В день рекомендуется выпивать до двух литров чистой воды. Недостаток жидкости может привести к затвердеванию каловых масс и спровоцировать сильный запор. Что делать, если нет возможности питаться в определенное время? В таком случае врачи рекомендуют готовить еду заранее и брать ее на работу в контейнерах. Примерно через 2-4 недели такого питания можно почувствовать первые положительные результаты лечения.

Использование лекарственных препаратов

При лечении запоров применяются слабительные средства. Однако они противопоказаны при кишечной непроходимости, вызванной полипами или опухолями. Поэтому так важно перед началом курса лечения пройти обследование.

Существует несколько групп слабительных препаратов, которые имеют различные механизмы действия:

  1. Средства, увеличивающие объем содержимого кишечника («Форлакс», «Мукофальк») . Данные препараты задерживают воду, делая каловые массы более объемными. Их принимают при запорах, вызванных неправильным питанием.
  2. Микроклизмы. Они содержат вещества с легким слабительным действием и поступают в продажу уже в готовом для применения виде. Основным преимуществом микроклизмы является быстрое начало действия. Для достижения положительного терапевтического эффекта достаточно всего 5 мл препарата (один тюбик).
  3. Стимуляторы перистальтики. Лечение запоров у пожилых обычно направлено на повышение двигательной активности кишечника. Для этих целей используют «Церукал», «Мотилиум», «Координакс».
  4. Препараты с лактулозой. Такие лекарственные средства назначают детям и беременным женщинам. Самым популярным из них является «Дюфалак». Это синтетический препарат, активные компоненты которого способствуют задержке воды и размягчению стула.
  5. Более современная альтернатива средствам с лактулозой — лактитол, который гастроэнтерологи относят к новому поколению слабительных. Лактитол отличается хорошим пребиотическим действием, что позволяет стимулировать восстановление кишечной микрофлоры и применять его при дисбактериозе, но в меньших дозах. При ферментации лактитола бифидо- и лактобактериями образуется крайне полезная для кишечника масляная кислота. Эти свойства служат профилактикой дальнейших проблем с кишечником, оздоравливают его. Лактитол действует крайне деликатно и обеспечивает лечение запора с пользой для кишечника, оказывая слабительный эффект. Его можно принимать длительно по сравнению с препаратами сенны, которые при длительном приеме могут провоцировать серьезные поражения клеток кишечника*. В России пока только единственный препарат с лактитолом — «Экспортал».

Что давать при запоре спастического характера? В таком случае слабительные средства оказываются бессильны. Лечение должно быть направлено на устранение спазма.

Повышение физической активности

Если человек часами сидит за компьютером и мало времени уделяет физической активности, его мышцы не работают. Свой тонус теряют и стенки кишечника. Не зря говорят, что движение — это жизнь. При ярко выраженной склонности к запорам врачи рекомендуют выделять время для физической активности, если ее невозможно увеличить в течение дня. Для этого подходят любые виды спорта, где задействуются мышцы брюшного пресса (плавание, бег, фитнес).

Лечение народными средствами

Запор — это весьма серьезная проблема. Тем не менее не всегда слабительные препараты можно найти в домашней аптечке. Что делать? Народные лекари предлагают собственные варианты решения этой проблемы.

Мало кто знает, что кисель из ягод бузины и отвар листьев сенны усиливают моторику кишечника. Для снятия спазма и облегчения процесса дефекации полезен обычный настой валерианы. Чтобы нормализовать стул, можно приготовить средство на основе сухофруктов и меда с добавлением листьев сенны. Его следует принимать по утрам на голодный желудок по одной столовой ложке. Каждый день народные целители рекомендуют начинать со стакана теплой воды, ведь жидкость стимулирует позывы к дефекации.

Слабительные препараты сегодня можно приобрести в каждой аптеке, для этого не требуется рецепт от врача. Однако такая терапия дает лишь временный эффект, она не решает саму проблему. Запор — это серьезное расстройство системы пищеварения. Не следует игнорировать первые его симптомы, лучше сразу обратиться к специалисту. Лечить необходимо основную причину заболевания, а это требует немало времени и усилий. Иногда приходится даже менять образ жизни.

Прогноз и профилактика

О задержке стула не принято говорить вслух. Но и молчать об этом не стоит. От слаженной работы кишечника зависят здоровье человека, его эмоциональный настрой и физический комфорт. Если не решить эту проблему, могут возникнуть серьезные осложнения. К чему приводят запоры?

Помимо непосредственных осложнений, к которым относятся чувство тяжести и метеоризм, не исключены:

  • кровотечения из вен геморроидального узла;
  • кишечная непроходимость;
  • дивертикулез.

Затруднения при дефекации могут быть первым признаком начала развития серьезных патологий пищеварительного тракта, эндокринной системы. Кроме того, запор иногда является симптомом новообразований в кишечнике. Наиболее опасным осложнением считается рак толстой кишки.

Для предупреждения этих осложнений необходимо заниматься профилактикой запоров. В первую очередь она подразумевает под собой своевременное лечение болезней ЖКТ. Также врачи рекомендуют соблюдать режим питания. Следует исключить из рациона все продукты, вызывающие запор (бобовые, крупы и пр.). Предпочтение рекомендуется отдавать теплым блюдам и напиткам. Рацион должен состоять из свежих овощей и фруктов, постного мяса. Полезно регулярно употреблять растительное масло в небольшом количестве. Особое внимание необходимо уделить двигательной активности.

Источник: http://fb.ru/article/227163/

Ссылка на основную публикацию